太極拳

Introduction to the activity

Il Tai-chi e’ caratterizzato da movimenti stilizzati eseguiti con fluidita’ e lentezza. I benefici di ordine fisico e psichico derivanti dalla pratica del Tai Chi sono dovuti ad una migliore e più intensa circolazione dell’Energia Vitale (Chi) all’ interno del corpo. E’ anche un ottima ginnastica in quanto ogni movimento è finalizzato all’ equilibrio, alla distensione muscolare e nervosa, alla respirazione profonda, alla stimolazione di tutte le funzioni vitali dell’organismo.

The activity in Budokai

Describe the scope of what we do within the activity and the courses that we organise.

TAI-CHI / Kung-FU
(Istr: Marisa GALLI)
MERCOLEDÌ 12:15-13:45

Organisation

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Ana Paya

Tai-Chi/Qi-Gong section

For more information contact taichi@budokai.it
See membership conditions in the section: Club
Registration documents are available in: Club > Documents

INSEGNANTI

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Marisa GALLI

Instructor


Tai-Chii – 5° Dan Yi Chuan Tai-chi – Istruttore ASKT classe B di Yi Quan – Tai Ji

Calendar

September to June

Remarks

Let’s go!

Useful links

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News

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