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SEMINARIO QIGONG “IL CLASSICO DEI TENDINI DEL DRAGO” CON DOMINIQUE FERRARO, 15-16 FEBBRAIO 2020

DOVE: DOJO BUDOKAI CCR Ispra (VA) – Via Esperia 467 Che cosa sono questi esercizi? Sono esercizi per prevenire e alleviare lombalgia, artrosi e osteofiti, assicurare maggiore scioltezza a schiena, giunture e  articolazioni; curare insonnia, disturbi del metabolismo. Sono 12 esercizi di longevità che, oltre a sciogliere i tendini, armonizzano la circolazione energetica in tutto…

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Kravmaga courses

KravMaga courses, season 2019-2020, start on 26.09.2019 at 12:30 in Campo 7. Everybody is welcome! Starting from 03.10.2019 (Thursdays), all the newcomers and beginners are invited for the session at 12:15. All the rest at 13:15.

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Corso di Qigong

Inizio corsi: 1 Ottobre 2019 fino al 25 giugno 2020 Orario corsi settimanali– martedì ore 7:45 alle 8:45, giovedì ore 7:45 alle 8:45. Giovedì dalle 8:45 alle 9:45 (mattina) Programma 2019-2020: Automassagio, Qigong del PuSaDaFa per la prevenzione delle malattie al seno e alla prostata, Gru del Rene, Gli otto tesori, Qigong del gioco dei Cinque animali (la…

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Corsi di yoga

Inizio 16 settembre 2019 fino al 29 giugno 2020 Orario corsi settimanali Asana con Roberta De Rosa: LUNEDI inizio 12:15 alle 13:45Meditazione con Roberta de Rosa: MARTEDI inizio ore 8:00 alle 9:00 (mattina)Asana con Angela Stlianakis: MARTEDÌ inizio ore 16:30 alle 18:00Asana con Roberta de Rosa: GIOVEDÌ 19:00-21:00Meditazione Vipassana con Alex Patak SABATO 08:00-09:00 (mattina)…

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Corso di taichi chuan 2019-2020

Foto: Allenamento con la Maestra Marisa Galli, Istruttore di Yi Quan-Taiji con 6 Duan della Scuola del Maestro Yan Lin Sheng laureato dell´Università di Chengdu (Cina) http://www.askt.it/portfolio/maestro-yang-lin-sheng/ Inizio 18 settembre 2018 fino al 24 giugno 2020 Orario corsi settimanali- mercoledì ore 12:15 alle 13:30 Livelli:  principianti, iniziati e avanzati Calendario Stages: Ogni secondo sabato del…

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