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chiusura natalizia
Avviso a tutti i soci. Il nostro Club chiuderà i corsi per la pausa natalizia dal giorno sabato 21-12-2019 e riaprirà martedì 07-01-2020. Auguriamo un sereno e gioioso Natale a tutti! Un caloroso abbraccio Polisportiva Budokai
SEMINARIO QIGONG “IL CLASSICO DEI TENDINI DEL DRAGO” CON DOMINIQUE FERRARO, 15-16 FEBBRAIO 2020
DOVE: DOJO BUDOKAI CCR Ispra (VA) – Via Esperia 467 Che cosa sono questi esercizi? Sono esercizi per prevenire e alleviare lombalgia, artrosi e osteofiti, assicurare maggiore scioltezza a schiena, giunture e articolazioni; curare insonnia, disturbi del metabolismo. Sono 12 esercizi di longevità che, oltre a sciogliere i tendini, armonizzano la circolazione energetica in tutto…
Kravmaga courses
KravMaga courses, season 2019-2020, start on 26.09.2019 at 12:30 in Campo 7. Everybody is welcome! Starting from 03.10.2019 (Thursdays), all the newcomers and beginners are invited for the session at 12:15. All the rest at 13:15.
Corso di Qigong
Inizio corsi: 1 Ottobre 2019 fino al 25 giugno 2020 Orario corsi settimanali– martedì ore 7:45 alle 8:45, giovedì ore 7:45 alle 8:45. Giovedì dalle 8:45 alle 9:45 (mattina) Programma 2019-2020: Automassagio, Qigong del PuSaDaFa per la prevenzione delle malattie al seno e alla prostata, Gru del Rene, Gli otto tesori, Qigong del gioco dei Cinque animali (la…
Corsi di yoga
Inizio 16 settembre 2019 fino al 29 giugno 2020 Orario corsi settimanali Asana con Roberta De Rosa: LUNEDI inizio 12:15 alle 13:45Meditazione con Roberta de Rosa: MARTEDI inizio ore 8:00 alle 9:00 (mattina)Asana con Angela Stlianakis: MARTEDÌ inizio ore 16:30 alle 18:00Asana con Roberta de Rosa: GIOVEDÌ 19:00-21:00Meditazione Vipassana con Alex Patak SABATO 08:00-09:00 (mattina)…
Corso di taichi chuan 2019-2020
Foto: Allenamento con la Maestra Marisa Galli, Istruttore di Yi Quan-Taiji con 6 Duan della Scuola del Maestro Yan Lin Sheng laureato dell´Università di Chengdu (Cina) http://www.askt.it/portfolio/maestro-yang-lin-sheng/ Inizio 18 settembre 2018 fino al 24 giugno 2020 Orario corsi settimanali- mercoledì ore 12:15 alle 13:30 Livelli: principianti, iniziati e avanzati Calendario Stages: Ogni secondo sabato del…